Das möchte ich:

Gesünder und fitter leben

Mehr Energie und Wohlbefinden

Entgiften und Reinigen

Schnell regenerieren

Super schlafen

Biologisches Alter reduzieren

Leistungsfähiger sein

Starkes Immunsystem haben

Stoffwechsel aktivieren / verbessern

Schlanker werden und bleiben

Bist Du mit Deinem Gewicht zufrieden?

ja

nein

Wie viel wiegst Du zurzeit?

Was ist Dein Wunschgewicht?

Energie und Leistungsfähigkeit:

Ich komme morgens schwer aus dem Bett.

Ich bin tagsüber müde.

Ich bin oft unkonzentriert / nervös.

Ich fühle mich häufig schlapp und abgespannt.

Ich sitze mehr als 4 Stunden bei der Arbeit.

Ich leide häufiger unter Kopfschmerzen / Migräne.

Ich bin bei der Arbeit körperlich stark beansprucht.

Ich habe Hörgeräusche / Tinnitus.

Ich bin abends oft müde und ausgelaugt.

Verdauung und Immunsystem:

Ich habe häufiger Probleme mit Magen/ Darm/ Verdauung.

Ich esse weniger als 5 Portionen Obst und Gemüse.

Ich trinke weniger als 3 Liter Wasser pro Tag.

Ich bin anfällig für Infekte / Erkältungen.

Ich habe Heuschnupfen oder andere Allergien.

Ich habe Lebensmittelunverträglichkeiten.

Ich habe oft Heißhunger.

Ich rauche.

Regeneration und Säure-Basen-Haushalt:

Sport und Regeneration:

Ich treibe regelmäßig Sport.

Ich habe häufig Muskelkater / Muskelkrämpfe.

Ich brauche eine längere Zeit, um mich nach dem Sport zu regenerieren.

Ich hätte gerne mehr Leistung im Sport.

Herz- / Kreislaufsystem:

Ich leide unter Herz-/ Kreislauf-Problemen.

Ich habe Bluthochdruck.

Ich habe niedrigen Blutdruck.

Ich habe einen Herzschrittmacher / Stent.

Gelenke:

Ich habe Beschwerden in den Gelenken / steife Gelenke.

Ich habe Probleme mit den Knien.

Ich habe Probleme mit dem Rücken.

Ich leide unter Rheuma, Gicht, Arthrose.

Für Frauen:

Ich habe Beschwerden bei der Periode.

Ich leide unter Wechseljahresbeschwerden.

Ich möchte Osteoporose vorbeugen.

Für meine Kinder/ Enkel:

Haben Konzentrationsschwierigkeiten.

Haben Allergien / Unverträglichkeiten.

Sind verhaltensauffällig (ADS, ADHS).

Gibt es noch weitere Beschwerden / Unwohlsein? Oder Wünsche?